Respire fundo e concentre-se na sua respiração
* Toque com o indicador no meio da testa
* Deite-se em posição de descanso e chakras para cima.
* Palmeira aberta ao ar, de preferência em uma posição confortável.
* Mude sua atenção para seu chakra coração
* Encontre sintonia com sua alma simplesmente mantendo sua atenção na sua respiração e coração.
* Expresse o desejo de que o espírito permita a abertura harmoniosa do terceiro olho.
* Deixe apenas o espírito afundar no passado sem fazer resistência.
* Deixe-se levar tranquilamente e ouça as emoções do chakra do coração. Só a alma precisa ouvir.
* Você começa a sentir seu corpo espiritual relaxado e as memórias do passado começam a se manifestar lentamente e começa a lembrar e entender as coisas ao seu redor à medida que essas memórias começam a aparecer espontaneamente
ESSA TÉCNICA AJUDA A ACORDAR E ATIVAR SUA VIBRAÇÃO INTERNA.
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